Vecka 4

  • Smörstekt fisk med potatis och betor
  • Köttfärslimpa med ris och fetaostkräm
  • Vegetariska wraps med vitlöksdipp
  • Stekta nudlar med kycklingfärs
  • Fläskkarré med rostade rotsaker

Vecka 5

  • Smörstekt fisk med dillpotatis och rivna morötter
  • Västindisk grönsaksgryta
  • Köttbullar i tomatsås
  • Kycklingdrums med rostad potatis och bea
  • Köttgryta med smak utav balsamico

Vecka 4

  • Fisk i citrusdoftande gräddsås
  • Flygande Jakob
  • Supersnabb pepparrotspanna
  • Grillkorv med spetsig kål
  • Enchiladas á la Mexico

Vecka 5

  • Hemgjorda mumsiga fiskpinnar
  • Dr Bombays currykyckling
  • Kockens klassiska raggmunkar
  • Korvwok med nudlar
  • Barnens favvo lingonskinka

 

 

Vecka 4

  • Bakad fisk med rostad kål & pepparrotssås
  • Färsbiff med parmesanbuljong
  • Vitlökskyckling med örtsås
  • Kotlett med broccoli & linswok
  • Kycklingfalu med rostad sötpotatis & chiliyoghurt

Vecka 5

  • Fisk med grönsaksragu
  • Rödbetssoppa med bönor & fetaost
  • Köttfärslimpa med paprika & vitlök
  • Örtig köttgryta serverad med bulgur
  • Zucchinipasta med kyckling

Vecka  4

  • Asianstyle köttfärsspett
  • Zucchiniplättar med räkröra
  • Dijongryta med broccoliris
  • Lammkorv med kålgratäng
  • Kycklingfilé med curry & tomat

Vecka  5

  • Mustig soppa med varmrökt skinka
  • Smörstekt fisk med currykokt vitkål
  • Färsbiffar med stekt ägg & aioli
  • Kyckling med ljummen tomatsallad
  • Karrégryta med zucchini tagliatelle

Vecka 4

  • Kikärtsbiffar med rotfrukter
  • Veggie wok med nudlar
  • Färsk pasta med svamp och valnötter
  • Quornfilé med örtig potatisgratäng och rödvinsås

Vecka 5

  • Stroganoff med ris
  • Svamp och nötbiffar med potatis och sås
  • Pasta tofu à la carbonara
  • Lins och bönchili

Vecka 4

  • Bakad fisk med citronsås
  • Köttfärsragu med penne
  • Tikka Masala serveras med jasminris
  • Paj med kronärtskocka och tomat

Vecka 5

  • Ugnsbakad fisk med rödbetor & kaprissmör
  • Pasta carbonara
  • Ugnsbakad kyckling med gräddig kål
  • Nötfärsbiffar med grönsaksris & hummus

Vecka 4

  • Fish and chips
  • Rydberg á la falu
  • Ytterfilé med couscoussallad

 

Vecka 5

  • Kycklinggryta med banan
  • Köttfärssoppa med bröd
  • Yoghurtkotlett med hemsaltad gurka

 

Vecka 4

  • Lax med sötpotatis
  • Frittata med olivsallad
  • Brässerad kyckling med dragonsmak
  • Krämig svamppasta

Vecka 5

  • Pumpakräm med bulgursallad och syrad lök
  • Basilikapasta med citronbakad fisk
  • Solrosbollar med klyftpotatis och yoghurtsås
  • Tacogratäng på kyckling serverad med ris

Vecka 4

  • Ugnsbakad fisk med potatiskompott
  • Frippes egna köttfärslimpa
  • Tortellini med fetaost
  • Ugnsbakad kyckling med pasta och ostsås

Vecka 5

  • Stekt fisk med potatismos och grönsaksdressing
  • Köttfärskaka med potatis och lingon
  • Kycklingstrimlor med härlig färsk pasta
  • Fläskwok

Vecka 4

  • Bouillabaisse med aioli
  • Kikärtsgryta
  • Blomkålsris med koriandermajs och
    portabello
  • Scrambled tofu i tortillabröd

 

Vecka 5

  • Fransk bondsoppa
  • Gröna enchiladas
  • Rotselleripuré med bakade rödbetor
  • Pasta med tomatsås