LCHF matkassen

LCHF enligt Veckansmiddag

Våra LCHF-recept består av fem till tio gram kolhydrater per 100 gram. Vill du ha i dig mer kolhydrater, eller kanske lite mindre, kan du enkelt själv byta ut en råvara mot någon annan, så att det passar dig och dina behov.

LCHF ska inte vara svårt, utan gott, spännande och variationsrikt!

Vi levererar en kasse innehållande fem middagar i tre olika storlekar (2-personers, Standard och XL).
Kassen innehåller proteinråvaror såsom kött, fisk, kyckling, mejerier och ovan-jords-grönsaker och levereras till er dörr komplett med recept.
Då ni lätt och snabbt kan börja er resa mot en lättare livsstil. Kassen är även fri från gluten.

Kort om LCHF

LCHF står för Low Carb, High Fat. Det innebär i stora drag att du äter mat som är gjord på naturliga råvaror, som kött, fisk, ägg, grönsaker och smör, samtidigt som du (helt eller delvis) utesluter kolhydrater, som sötsaker, bröd och pasta. LCHF-kosthållningen har enligt en svensk expertstudie bevisad effekt på hälsosam viktminskning, och är numera också godkänd av Socialstyrelsen som behandlingsmetod av övervikt och diabetes typ 2.

Din kropp bränner kolhydrater och fett som energi.
Om du skär ner på socker och andra kolhydrater, så bränner din kropp fettet snabbare.
Detta resulterar i att du får mer energi, går lättare ner i vikt,
förbättrar dina värden, och bygger grunden för ett mer hälsosamt liv.

Hur mycket kostar LCHF-kassen?

2-personerskasse kostar 759kr/ vecka

Standardstorlek kostar 979 kr/vecka

XL-kasse kostar 1459kr/ vecka.

Det går att få kassen som laktos, fläsk & fiskfri. Dessa kan dessutom kombineras om det skulle behövas.

 

Exempel på meny: