GI matkassen

Detta är kassen för dig som vill äta god mat med långsamma kolhydrater. Varorna i denna kasse är noggrant utvalda för att ha ett så lågt GI-värde som möjligt. Kassen innehåller fem olika middagar och går att få som  laktos, gluten, mjölk, fisk och fläskfri.

Varför välja GI-kassen?

GI-kassen innehåller långsamma kolhydrater som finns i råvaror som sötpotatis och fullkornspasta. Förutom att det är väldigt gott, finns det flera andra fördelar med att äta en kost baserad på långsamma kolhydrater. Det gör till exempel att ditt blodsocker håller sig på en stabil nivå, ökar din mättnadskänsla, och att du efter ett tag kan komma att uppleva ett minskad sockersug.

Här hittar du mat och recept som innehåller kolhydrater, men i lagom mängd och i rätt form. Det är nämligen skillnad på kolhydrater och kolhydrater. Snabba kolhydrater som godis, läsk, bakverk, chips och vitt bröd lämnar vi och fokuserar enbart på grövre, långsamma kolhydrater.

Hur mycket kostar GI-kassen?

2-personerskasse kostar 759kr/ vecka

Standardstorlek kostar 979 kr/vecka

XL-kasse kostar 1459kr/ vecka.

Det går att få kassen som laktos, gluten, mjölk, fläsk och fiskfri. Dessa kan dessutom kombineras om det skulle behövas.

Exempel på meny: