Vecka 6

• Bakad lax med broccolimos & dillkräm
• Pizza blanco med färs, syltade champinjoner & lök
• Drums med potatis & bearnaiseyoghurt
• Fläsk med shiitake & nudlar
• Vegetarisk curry med kikärtor

Vecka 7

• Asiatisk färs med ingefära & färsk koriander
• Fiskbullar med kokt potatis & dijongräddsås
• Fylld pasta med rostad tomat & paprika sås
• Gryta på ytterfilé med kronärtskocka & timjan
• Kalkonfilé med palsternacksmos och sötsyrlig gurksallad

Vecka 6

• Pulled lax med potatis & citrondressing
• Mexikanska enchiladas
• Kycklinggryta serverad med ugnsbakade morötter
• Falukorv med stuvade makaroner
• Kotlett i dijonsås med vitlöksbakade rotsaker

Vecka 7

• Fiskbiffar med nudlar & citrondipp
• Färsbiffar med potatis & gräddsås
• Spagetti med bacon & svamp
• Falukorvslasagne
• BBQ kycklingdrums med ugnsrostade grönsaker

Vecka 6

• Broccolisoppa med knaprigt bacon & ljummet äpple
• Inkokt lax med dillkräm & rotsellerimos
• Viltfärsgryta med svamp & timjan
• Bakad sötpotatis med oströra & svarta bönor
• Kryddade kycklingben med tomat-currysås & råris

Vecka 7

• Fiskbiffar med palsternackspuré
• Ugnsomelett med champinjoner & grönsallad
• Asiatisk färs med citronpicklad rödkål
• Ugnsstekt kalkon med basilikasås & bönsallad
• Fläskytterfilé med hasselbacksrödbetor toppade med ost

Vecka 6

• Broccoli & tomatbulgur med ädelostsås
• Lax med currykräm, kålrot & soltorkade tomater
• Gulaschsoppa på viltfärs toppat med timjankräm
• Zucchiniraggmunk med stekt fläsk
• Kycklingklubbor med lökmajjo

Vecka 7

• Asiatisk färs toppat med picklad rödkål & stekt ägg
• Fiskbiffar med gratinerat blomkålsmos & gräddsky
• Kalkonfilé med gräddsås och brysselkål
• Spetskålspasta med bacon, citronsmör & valnötter
• Vitlökskotlett med broccoligratäng

Vecka 6

• Sötpotatisplättar med halloumi & chiliyoghurt
• Kikärtsbullar med klyftpotatis & broccolislaw
• Linsbolognese
• Ugnsbakade rotsaker med belugalinser & citronkräm

Vecka 7

• Matveteotto
• Tacosoppa
• Snabb BBQ tofu
• Satay med jordnötsnudlar

Vecka 6

• Fiskgratäng med cocktailtomat & dill
• Mustig köttgryta med enbär, plommon & kokt potatis
• Pasta pesto med körsbärtomat & bakad fetasotkräm
• Kyckling alfredo med tagliatelle

Vecka 7

• Fylld pasta med rostad tomatsås
• Färslimpa med ris & chimichurri
• Parmesangratinerad kycklingfilé med tomatsallad & rostad potatis
• Fisksoppa med krispiga krutonger

Vecka 6

• Citronbakad fisk
• Burgare med hemmagjorda pommes
• Kycklingfilé med klyftpotatis & tomatröra

Vecka 7

• Gratinerad kalkon med rostade rotsaker
• Äggakaka med fläsk
• Chorizokryddad gryta

Vecka 6

• Fiskgratäng med blomkålsmos
• Grekiska köttbullar med fetaostsallad
• Kyckling i oreganosås med zucchinipasta

Vecka 7

• Carbonara med grönsaksfräs
• Indisk grönsaksgryta med kalkon
• Kotlett med medelhavspytt

Vecka 6

• Citronbakad fisk
• Burgare med hemmagjorda pommes
• Asiatisk nudelsoppa
• Kycklingfilé med klyftpotatis & tomatröra

Vecka 7

• Gratinerad kalkon med rostade rotsaker
• Äggakaka med fläsk
• Chorizokryddad gryta
• Köttgryta med smak utav tomat & basilika

Vecka 6

• Veg Stroganoff
• Potatis & kikärtsgryta
• Krämig pasta med rostade tomater
• Mexikanska böntacos

Vecka 7

• Burritos med zucchini och tomatsalsa
• Kubanskt ris med bönor och mojosalsa
• Lyxig saffranspasta
• Bönbiffar med tzatziki och rostade rotsaker