Vecka 32

• Spagetti med spicy cheese och bakade tomater
• Fish nuggets med ugnsrostade grönsaker
• Köttbullar med potatismos & paprikasås
• Fräsig korvpanna med ris & majs
• Kyckling med tomat & vitlökspasta

Vecka 33

• Fiskgryta med sting
• Köttfärsgryta med kokosmjölk & pak choi
• Tomatomelett med bacon
• Kycklinggryta med paprika & curry
• Pasta med tomatsås & krispiga bönor

Vecka 32

• Kokt lax med potatis & dillkräm
• Kycklingburgare med sallad & dressing
• Färsbiffar med potatis & gräddsås
• Jordärtskockssoppa med bacon
• Fläskytterfilé med pasta & basilikasås

Vecka 33

• Fiskgratäng med krossad potatis & ärtskott
• Pasta med krämig köttfärssås
• Citronmarinerade kycklingspett
• Tomat & bacongryta med ris
• Karré med rösti

Vecka 32

• Färsbiff provencale med sötpotatis
• Fisk med salsaverde & gröna bönor
• Kycklingwrap med syrlig rödkål & äppelyoghurt
• Senapsgratinerad falukorv med grönsaker
• Spagetti med spicy cheese & tomat

Vecka 33

• Örtbakad fisk med morot & rotselleristomp
• Persiljebakad kålrot med färsbiffar & löksky
• Chili quesadillas
• Morotssoppa med örter, vittvin & ingefära
• Kycklingcurry med ris

Vecka 32

• Grädde och dijonbakad fisk med ljummen spenat
• Äggpanna med köttfärs & mozzarella
• Falukorv i ugn med vitkålsmos, tomat & ost
• Blomkålsrisotto med svamp & spenat
• Grekisk kycklinggryta med zucchinitagliatelle

Vecka 33

• Asiatisk fiskgryta med ingefära & vitlök
• Köttfärsfyllda auberginer, gratinerade med prästost
• Bacongratäng med vitkål & zucchini
• Kyckling med coleslaw & tomatsallad
• Stroganoff på halloumi med rostad rödkål

Vecka 32

• Pasta med syrlig sparris
• Morotsbiffar med gräddkokta svartrötter
• Tofu i spenat
• Tomat & böngryta

Vecka 33

• Tomatsoppa med linser
• Ratatouille med bönor & ägg
• Veg carbonara
• Kikärtsbiffar med spenatsås

Vecka 32

• Fishtaco med mangosalsa
• Kycklingkorv med pestofettucine & färska tomater
• Asiatisk färsgryta med kokosmjölk serveras med basmatiris
• Kycklingfilé med tomatsky & rostade jordärtskockor

Vecka 33

• Fiskgryta med smak av tomat & aioli
• Pulled chicken med picklad lök & chipotledressing
• Färsbiffar med rostade rödbetor & vitlökssky
• Pasta med pesto & portabellosås

Vecka 32

• Karré med citronpasta och morotsstavar
• Chili con carne
• Pizza med kalkonbacon och tomat

Vecka 33

• Färsspett med pasta
• Grillat fläsk med potatis och stuvad lök
• Sparrissoppa med räkor

Vecka 32

• Fetaostfyllda färsbiffar
• Fläskytterfilé med gräddkokt savojkål
• Kyckling med broccoli och parmesan

Vecka 33

• Kycklingfärsfyllda paprikor
• Ostfylld kassler med bakade grönsaker
• Kotlett med kryddsmör och grönsaker

Vecka 32

• Karré med citronpasta och morotsstavar
• Chili con carne
• Kycklinggryta med rostad potatis
• Pizza med bacon och tomat

Vecka 33

• Färsspett med pasta
• Kycklinggryta med ris
• Grillat fläsk med potatis och stuvad lök
• Sparrissoppa med räkor

Vecka 32

• Sötpotatissoppa
• Grönkålspizza
• Picklade morötter med sesamtofu
• Wraps med tofu och hummus

Vecka 33

• Matveteotto
• Tacosoppa
• BBQ-Tofu
• Satay med jordnötspasta och nudlar