Vecka 32

  • Spagetti med spicy cheese och bakade tomater
  • Fish nuggets med ugnsrostade grönsaker
  • Köttbullar med potatismos & paprikasås
  • Fräsig korvpanna med ris & majs
  • Kyckling med tomat & vitlökspasta

Vecka 33

  • Fiskgryta med sting
  • Köttfärsgryta med kokosmjölk & pak choi
  • Tomatomelett med bacon
  • Kycklinggryta med paprika & curry
  • Pasta med tomatsås & krispiga bönor

Vecka 32

  • Kokt lax med potatis & dillkräm
  • Kycklingburgare med sallad & dressing
  • Färsbiffar med potatis & gräddsås
  • Jordärtskockssoppa med bacon
  • Fläskytterfilé med pasta & basilikasås

Vecka 33

  • Fiskgratäng med krossad potatis & ärtskott
  • Pasta med krämig köttfärssås
  • Citronmarinerade kycklingspett
  • Tomat & bacongryta med ris
  • Karré med rösti

Vecka 32

  • Färsbiff provencale med sötpotatis
  • Fisk med salsaverde & gröna bönor
  • Kycklingwrap med syrlig rödkål & äppelyoghurt
  • Senapsgratinerad falukorv med grönsaker
  • Spagetti med spicy cheese & tomat

Vecka 33

  • Örtbakad fisk med morot & rotselleristomp
  • Persiljebakad kålrot med färsbiffar & löksky
  • Chili quesadillas
  • Morotssoppa med örter, vittvin & ingefära
  • Kycklingcurry med ris

Vecka 32

  • Grädde och dijonbakad fisk med ljummen spenat
  • Äggpanna med köttfärs & mozzarella
  • Falukorv i ugn med vitkålsmos, tomat & ost
  • Blomkålsrisotto med svamp & spenat
  • Grekisk kycklinggryta med zucchinitagliatelle

Vecka 33

  • Asiatisk fiskgryta med ingefära & vitlök
  • Köttfärsfyllda auberginer, gratinerade med prästost
  • Bacongratäng med vitkål & zucchini
  • Kyckling med coleslaw & tomatsallad
  • Stroganoff på halloumi med rostad rödkål

Vecka 32

  • Pasta med syrlig sparris
  • Morotsbiffar med gräddkokta svartrötter
  • Tofu i spenat
  • Tomat & böngryta

Vecka 33

  • Tomatsoppa med linser
  • Ratatouille med bönor & ägg
  • Veg carbonara
  • Kikärtsbiffar med spenatsås

Vecka 32

  • Fishtaco med mangosalsa
  • Kycklingkorv med pestofettucine & färska tomater
  • Asiatisk färsgryta med kokosmjölk serveras med basmatiris
  • Kycklingfilé med tomatsky & rostade jordärtskockor

Vecka 33

  • Fiskgryta med smak av tomat & aioli
  • Pulled chicken med picklad lök & chipotledressing
  • Färsbiffar med rostade rödbetor & vitlökssky
  • Pasta med pesto & portabellosås

Vecka 32

  • Karré med citronpasta och morotsstavar
  • Chili con carne
  • Pizza med kalkonbacon och tomat

Vecka 33

  • Färsspett med pasta
  • Grillat fläsk med potatis och stuvad lök
  • Sparrissoppa med räkor

Vecka 32

  • Fetaostfyllda färsbiffar
  • Fläskytterfilé med gräddkokt savojkål
  • Kyckling med broccoli och parmesan

Vecka 33

  • Kycklingfärsfyllda paprikor
  • Ostfylld kassler med bakade grönsaker
  • Kotlett med kryddsmör och grönsaker



Vecka 32

  • Spagetti med spicy cheese & tomat
  • Fishnuggets med rostade grönsaker
  • Kycklingwrap med syrlig rödkål & äppeldipp
  • Bakad rotselleri med brynt smör

Vecka 33

  • Fiskgryta med sting serveras med ris
  • Pasta med tomatsås & krispiga bönor
  • Chili quesadillas
  • Kycklinggryta med paprika & curry

Vecka 32

  • Karré med citronpasta och morotsstavar
  • Chili con carne
  • Kycklinggryta med rostad potatis
  • Pizza med bacon och tomat

Vecka 33

  • Färsspett med pasta
  • Kycklinggryta med ris
  • Grillat fläsk med potatis och stuvad lök
  • Sparrissoppa med räkor

Vecka 32

  • Sötpotatissoppa
  • Grönkålspizza
  • Picklade morötter med sesamtofu
  • Wraps med tofu och hummus

Vecka 33

  • Matveteotto
  • Tacosoppa
  • BBQ-Tofu
  • Satay med jordnötspasta och nudlar